您目前位置:Home 出版品 給下一個科學小飛俠的37個備忘錄 2.巧克力並不是事實

2.巧克力並不是事實

鐵雄:

電視裡,一個受訪的女生,提到她年輕時被憂鬱症困擾。

整整一年,每天黃昏她都坐在窗台前,兩手抱膝,不停哭上一個鐘頭。

她是一個悲觀的人,而且為自己的悲觀感到悲傷。

我們常常在一件單純的事加上自己的情緒,比如選擇悲觀或樂觀去看待一杯半滿的水;選擇快樂或痛苦去面對加薪只有一點點,就好像我們選擇在一塊蛋糕加上草莓,或者巧克力。

選擇悲觀的角度去看事情,是不是事實?有幫助嗎?

沒有一個人的一生,是一盤做好端出來冷藏在櫥窗裡的蛋糕。草莓或巧克力,都是我們後來自己加上去的。

每個人都得做自己的蛋糕,決定蛋糕的口味。

如果有一天,一件事情挫折你、打擾你,讓你在每個早晨醒來感到無比悲傷,聽不見窗外的鳥叫蟲鳴,請記得:

巧克力並不是事實,巧克力只是你的習慣。

事實是有一塊蛋糕,以及,你可以選擇在蛋糕上放草莓,或者巧克力。

 

南宮博士