如果你對心理學有興趣，假期間又想讀本書，跟你分享這一本。
這本書書腰寫【最好懂的心理學】，完全名符其實。震宇老師的文筆超流暢，完全不賣弄專業術語，用我們都聽得懂的話、與案例來說，無比接地氣，推一！
全書編排，非常好讀。每一頁的側邊有標示，讓你知道你在哪一個單元。書中又有好多圖示，對不愛看文字的人，看圖也能理解老師想表達的，一整個看漫畫的Fu，推二！
再來是，全書的五個單元涵蓋廣泛，從社會心理、發展心理、認知感知心理、工商心理、圓滿人生心理學…….
把一個人從小到大，會遇到的、需要知道的心理學領域，都涵蓋了。
就算你已經過了青少年階段，家裡或家族中，也可能有青少年吧？書裡都教你怎麼應對，推三。
再來，這本書不是單告訴你心理學知識，還有各種運用。
比方，你有行動力不足的問題，可能是缺乏信心。書裡告訴你，怎麼透過目標拆解，以及自我實現預言，來改善。比方，媽媽從小對你嚴厲，你們關係緊張，書中告訴你怎麼透過調整【次感元】，來轉化你的緊張感。
各種實用的招式，遍佈全書。不僅讓你知道，還教你怎麼學到、用到，推四！
所以，如果你想瞭解心理學，並透過心理學，來改善自己某些症頭，這本書好適合。
全書讀起來親近，實用，溫暖，有幸福感勒。我就把這本書的推薦分享，當中秋【閱】餅，祝你中秋節快樂！
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