創意不是偶然,是訓練後的必然,坐等靈光一閃,不如學會自產 》

契合腦科學的課程設計

9 月下旬故事王直播課結束之後,我第一時間就報名了 10 月創意王直播課,理由很簡單,挺好老師,也挺自己。

火星爺爺在故事王和創意王的課堂內分享了好幾本好書,我也要分享一本,「學習如何學習 (Learning How to Learn)」,三位腦神經科學和教育背景的作者分享大腦如何因為學習而改變內部結構,以及如何基於這些腦科學知識讓自己學得更好。

幾年前我上過創意王實體課,非常精彩,當下滿心歡喜,像看了一場絢爛煙火秀,三個月後我還記得一些不會用的口訣,其他的塵歸塵土歸土。

必須承認,火星爺爺的實體課一整天已經很盡力了,讓記憶撐了三個月,但是遠遠比不上直播課更契合這些腦科學的原則。

第一,火星爺爺反覆強調「寫作業」,運用各種獎勵機制鼓勵大家交作業,從腦科學來看,新觀念讓神經細胞產生新突起,需要反覆刺激,才能讓新突起轉變成更穩定的神經連結,讓技能隨心所欲的使用。

寫作業的過程中要不斷回想課程重點,還要抓出以前學過或看過的各種東西,才能寫出作業,

這會讓神經細胞努力轉變自己,長出新突起,也四處延伸與其他神經細胞產生新連結,並且穩固彼此的連結。

所以,寫作業很燒腦,因為神經細胞的轉變要耗費眾多能量。

不過,一回生二回熟,有寫作業的同學會發現,認真一次,下一次再寫類似的內容,例如創意四合院用到先前的觀察清單,會覺得沒有當初的燒腦,因為火星爺爺陪你走過了荊棘路。

而且,火星爺爺強調「連續」寫三四次作業,因為這會養成好習慣,等於在大腦建立了一組寫作業的新連結,「自動」推著自己完成接下來的每一份作業,好習慣讓學習更省力。

第二,火星爺爺很擅長「案例轟炸」,使用各領域的眾多案例說明新觀念,幫新觀念做「解壓縮」,更有立體感,案例轟炸的本身就是在強健神經細胞的新突起。

有趣的案例和直播課的火星師生互動有助於專注,在專注下才能長出新突起。

有趣的案例還可以引起杏仁核的反應,有了悲喜情緒讓記憶更深刻。

另外,每次聽 CCtalk 的回放和每次課程前 10 多分鐘的複習,也是在穩定這些神經連結,讓學員學得更好,記得更久。

第三,直播課的「間隔上課」,課堂相隔 2-3 天(每週一、四開講),這是最關鍵也是實體課的效果無法比擬直播課的主因。

必須承認,老天是公平的,沒有一步登天,新觀念需要「時間」才能內化,新突起需要「睡眠」才能穩固。

一天的實體課再厲害,眾多新突起在沒有後續刺激的強化下,很大比例都會被腦細胞清除掉。

相反的,直播課的上課方式是「分散學習」,前一次學習產生的新突起經過作業的刺激被強化,好幾天的睡眠再讓強化的突起變成更穩固的神經連結,

至少,每次快要被腦細胞清除以前,又被下一次的課堂複習給喚回和強化,減少了流失率。

此外,上課的專注模式過後接著「發散模式」,有助於神經細胞產生自由連結,和過往的記憶連結,產生新想法,可能因此誕生對工作有幫助的 idea。

直播課就像幫腦子蓋一棟火星大樓,一堂課蓋一部分,從地基、鋼筋、梁柱、樓板、水電、磁磚、裝潢,最後第七堂成屋,

火星爺爺在每一階段都會反覆提醒與檢查前一階段的學員成果,欲速則不達,慢慢來反而最快最穩。

多層次的課堂學習

我一直記得火星爺爺在第3堂提到的「隧道效應」,人很容易限在規則之中,逃不出框架,因為身處隧道不知道天外有天。

沒多久火星爺爺就在直播課上提到「上課 3 CPU」,第一個 CPU 是學習課程內容,第二個 CPU 是學習課程設計,第三個 CPU 是學習運課操作。

我非常震撼,因為我只有看到第一個,這是明顯的「隧道效應」,我是眼睛睜開的盲人,睡在母體 Matrix 的 Neo,沒有高人提點下很難突破當下的認知框架,即使框架薄如蟬翼。

江湖一點訣,這是一個月的沉浸式「認知升級」的洗禮課程,「認知稅」貴得有道理(何況老同學有優惠價)。

第一層的課程內容沒問題,3S 需求分析、創意四合院、拷貝圖、六種角色扮演等都是有效的系統化創意孵化器,社團同學的精彩作業就是實證。

第二層的課程設計也略懂,切割成小積木,循序漸進疊成大樂高,例如先講觀察清單,後來才講創意四合院。先講主要概念,例如創造 SOE 的法則,接著案例轟炸,最後實作練習,讓觀念內化。

第三層的運課操作就難了,火星爺爺一進入上課模式,彷彿名嘴附身,表情、語調、手勢都非常強烈,隨時要大家回應,高潮迭起,抑揚頓挫,讓人哭讓人笑,這種功夫是長期累積的肌肉記憶,不是書本的死條文。除了多聽多看多練習,大概沒有捷徑。

兒子學乒乓球,每堂課教練都要求他練習某幾種基本動作,反覆百次,機械化反射,看起來有點無趣無聊,但是把幾個基本動作組合起來就成了對戰的致勝利器。

我學游泳,教練也是把手和腳的動作拆開,要我練習和矯正某幾種動作直到無須思考,很累很苦,但最後結合起來就是順暢的泳姿。

這是運動科學,系統化訓練控制肌肉的神經細胞,我認為創意王的課程也符合腦科學,系統化訓練神經細胞,讓創意不再是坐等巧遇,而是量產和氏玉

課程以外的收穫

除了課程收穫,最重要的是遇到一群喜愛學習的好同學,產生很多驚喜的課後連結,例如在別的課程巧遇、課後讀書會等等,無限延伸。

和小孩之間有更多共同話題,故事王之後兒子會說「找超人、去北極、搞對比」,創意王之後兒子會說「SOE、ipod」,小女兒會說「火星爺爺」,老婆會說要我一起設計創意教案。平凡的日常多了一些無價的樂趣。

我自己從過程中學到三點:

1. 務實

火星爺爺反覆在課程中提到他明白實體課的缺點,經過思考,直到去年開始嘗試直播課,

一開始也是搞得人仰馬翻,經過好幾次的調整和實作才有了今天的課程。

他還謝謝大家的各種回饋,協助他雕琢課程,成為更完美的樣子,造福後面的學弟妹。

火星爺爺很強調「實用性」,「用得出來」才是有用的,他給自己設定高標準,課程內容要濃縮成簡單好記又能快速用出來的口訣,

所以才有故事王的 www.b&w.spa 和創意王的 ipod、+無-有。

火星爺爺明白創意執行的困難,除了扎實的創意發想教學,也給保守派和不能失敗組另一把鑰匙,拷貝圖加上口訣正殖反叛,讓微創意也有系統化的作法。

火星爺爺希望活絡社團氛圍,他從自己發文做起,透過用心點評每一堂的每一個學員的每一篇作業,鼓勵同學間互相觀摩,最後終於有了現在熱絡歡樂的火星社團。

每一點都是針對學員的教學現場和真實職場,寫心得的時候一邊回想一邊感動。

火星爺爺不追求一步登天的全壘打,而是安步當車穩穩得分的安打。

我學到不當全壘打王,也可以是慢慢進步,同樣有得分貢獻的安打王。

2. 即知即行

我想起實體課結束沒多久,跟兩個小孩在長途車程上玩遊戲,對車子「跟沒有借東西」,小孩天馬行空到處借沒有,

然後我要他們想像「把沒有變有」,例如整車子裝滿水還養魚(車子+水族箱),駕駛和乘客都穿潛水裝,進出車門要從車頂,

小孩想到車子可以變成這樣,都笑得樂不可支,一路上歡樂,完全沒有長途車程的苦悶(所以兒子跟火星爺爺的緣份很早就開始了)。

這部份也是實體課之後少數留下來的技能(還記得神經細胞的新突起變成穩固的神經連結嗎)。

9 月故事王結束後,遇到小女兒要打針,她抵死不從。

死馬當活馬醫,硬著頭皮「轉心」,故事王「用出來」見真章,學得是不是有用有效,小孩的反應最直接。(還記得多回想多用可以穩固神經連結嗎)

我寫成《故事王幫忙「騙」小孩》放在社團裡(https://www.facebook.com/groups/503328736490529/permalink/1376181945871866/)。

直播課裡很常聽到火星爺爺說自己不會浪費時間空等,想到就去執行。

我很震撼,因為火星爺爺的時間機會成本很高,但是他沒有因此變得保守,比年輕人更像年輕人。

我想起實體課的時候,火星爺爺的好幾個金句,

行動才能改變能見度

人生最浪費的事情就是抗拒

不是沒點子,是沒膽子

人生不是拿來害怕的

還有推動這次火星創意大賽 MIC 的金句,「不要在自己的人生打假球

為什麽知而不行?例如明知道要早點寫作業寫心得,卻一直拖延,腦科學家告訴我們因為一想到這些事,負責痛覺經驗的大腦島葉就會工作,讓我們痛得想逃避。

然而,一旦你開始去做,大腦島葉反而會休息,交棒給真正要工作的腦區域。

因此,真的靜下來寫作業,一小段時間後就不會難過了(從頭痛轉成燒腦,哈哈)。

我學到改變自己,縮短知行的時差,更多的實作輸出,不管是文字還是行動,

例如這次的課後心得,逃避了一兩天就開始靜下來構思和下筆,還有 MIC 大賽,趕快組個群組,排好進度表,盡量按部就班追蹤進度。

另外,我推薦線上筆記 Evernote,它可以幫助紀錄下靈光一閃的 idea,有助於文字輸出和行動前的規劃,養成習慣則日有所進。

3. 無我

從 9 到 11 月每週聽火星爺爺開講兩回,看社團作業的火星點評無數回,教學熱情和無私奉獻的精神穿透螢幕,影響很深,

特別是工作上遇到問題的時候,腦中會響起火星爺爺的獨特嗓音說著「受苦是人在進步中的特徵」。

第九堂 Q&A 的時候,我問了如何和有業務需求但是全然陌生的人建立關係並達成任務,

火星爺爺的回答很簡短,「只要專心想著如何幫助眼前的人」。

這句話的後勁很強,我明白自己的個性弱點,競爭和功利主義的環境下長大,很容易用自私的角度看事情,

想從別人身上不斷索求 (taker),而非分享自己擁有的 (giver)。

只取不捨,宛如心靈便秘,

給的當下,斷捨離了我執,

因此從此,重生了一部分的自己。

火星爺爺在故事王和創意王的第一堂開頭就會強調行善,「發善思維」,

點評每一份作業,而且不是敷衍兩三字,一次就一大段,

謙稱自己是道的僕人,想培養接班人,

想推廣線上直播課的形式,想找其他好老師一起加入。

火星爺爺從自己做起,全心為人,像個凝結核,正在結成美麗的雪花。

我學到發出善意,說故事和好創意,助人愛人,迴力鏢有一天會以超乎預期的樣子給自己 SOE。

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