親愛的春嬌：
一個年輕的女生和男友交往六年半，那天，她借用男友的電腦打報告，從臉書看到他和另一名女子的親密私訊，她整個心碎。
怎麼會這樣？為妳畫下幸福生活藍圖的王子，怎麼同時也是摧毀它的劊子手？
她顫抖、悲痛、恍惚、呼吸急促、無法言語、分不清真假、輾轉無法入睡，第一次發現夜太長、夜太黑。
春嬌，人一生會經歷許多心碎，情傷最為刻苦。我衷心希望妳不要遇上，但我知道多數人都無法豁免。
如果有一天，年輕女孩的故事發生在妳身上，我希望妳記得這份「心碎復甦術」。
1.觀照悲傷
那是生命一次劇烈的地震，悲傷會完全麻醉妳、癱瘓妳，妳會變成某種植物人。
我期待某個妳厭煩傷感的片刻，能稍稍抬起意識，看一下妳自己。
看妳在悲傷什麼？看妳悲傷的理由為何？看著悲傷如何像海嘯一樣吞噬妳？看妳有無呼救？看妳是阻止、還是縱容災難蔓延？
這是最真實的實境秀，妳是唯一主角，唯一觀眾，那是妳認識自己最好的起點。
2.戒除毒癮
他證明了自己的情感有毒，那妳就該戒除毒癮。
儘快執行妳的三不政策：不思念、不討論、不打聽。
找個小巧的保鮮盒，買一大包紅豆。每當妳想念他，就往盒子裡丟一把。妳會發現盒子很快就滿了。滿了，就煮成紅豆湯來吃，等妳紅豆湯吃到想吐，就對自己大吼：春嬌，妳夠了沒！
跟妳的閨密約好，只要妳聊到他，就請她們就罰你一百塊。妳會意外，你好快就被罰到一百萬。等妳看著大筆罰單繳不出錢，就會明白，讓一個人浪費妳的青春，又浪費妳一百萬，真是超級愚蠢。
每次妳想打聽他時，就去照鏡子。如果鏡子裡的人一副「為伊消得人憔悴」，就想像自己被虎頭蜂叮了滿頭包。被叮得滿頭包，還走到林子裡大聲嚷嚷「虎頭蜂你在哪裡？你在幹嘛？」妳就太腳勤了。
春嬌，不要腳勤，腳勤的都是「賤人」。
3. 轉移注意
曾有一大部分，妳的生活是被他填滿的。他離去後，會留給妳一大片空洞，令人窒息。
妳必須轉移注意。第一個該做的是運動：去跑步、去游泳、去打球、去健身……身體強壯了，妳的心會跟著強壯。一定要，因為妳有繁重的災後重建要做。
然後，去學鋼琴（小提琴、法國號、雙簧管whatever）、去學料理、插花、參加讀書會。巴哈、貝多芬、莫札特、蚵仔煎、太陽花、「一個人的旅行」……都不會背叛妳。
去規劃心碎帶給妳的意外旅程。別窩在沙發，別讓垃圾零食跟難看的偶像劇，成為妳第二波土石流。
不建議妳埋首工作，或快速投入另一份愛情。為了戒掉海洛因而跑去抽大麻的傢伙，是十足的傻B。
4.節約報復
各種報復的念頭會塞滿妳的腦袋，讓妳難以克制。
公布他與小三的臉書；在網路昭告他的惡形惡狀；半夜無聲無留號的電話騷擾；鬧翻他兩的辦公室；刺爆他的輪胎；刮花他的新車；佯裝援交妹但留小三的電話……想到就好爽！
是，報復有快感，他也活該（辛苦耕耘，為什麼給小三收割）。
不過，如果妳要聽實話，告訴妳，最完美的報復，是不要報復。
所有的報復都會玷污妳，讓妳跟他沒完沒了。掉進糞坑，又爬起來往糞坑丟大石頭的人，只會讓濺起的大便噴滿一身。
讓他詫異妳不出手，讓他明白他不值得妳出手，他創傷妳的，比一隻蚊子叮咬，多不了多少。
5.停止自憐
自嘲可以，自憐就不必了。每當妳覺得自己可憐、不幸，請記住，起碼有十億人跟妳有相同遭遇。妳只是感染愛情流感，很難過、不舒服。
妳看韓劇、看電視八點檔，覺得劇情誇張，覺得那種不幸不會發生在你身上，它就是就發生了。所以，灑狗血的八點檔並不特別，妳也不特別。八點檔並沒有特別選擇妳，八點檔選擇每一個人。
6.嘗試祝福
春嬌，我們多數的心碎都會被時間治癒。一度讓妳死去活來的，最後都會雲淡風輕。
妳就是一部列車，他就是一位乘客，只是發現這列車到不了他想去的地方，提前下車。
妳會明白，妳跟他是同樣一種人。他只顧著他自己，妳也是。妳愛他對「妳」好；恨他對「妳」不好。妳看的，也都是妳自己。
你們不過就是兩個愛自己的年輕人，在一段時間裡共同修習愛情，最後他找到一個更適合他的人。
屆時妳不將再被打擾，說不定妳還想謝謝他，祝福他。
如果妳能給出祝福，那麼妳的愛會昇華，妳會脫胎換骨，不再是那個在愛情裡論斤秤兩、事事計較的春嬌。
等妳發現妳不同了，就會非常訝異：心碎，竟然可以把人帶到這麼遠的地方。
火星爺爺